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あな吉さんの手帳術の本に習って、やるべきことをＡ５サイズの手帳に
付箋をはって、終わったら付箋をはがしていく、という方式を、
この１ヶ月とっている。

特に仕事と家事の両立ができない。
残業残業で、全然家事ができない。

例えばボタン付けとか、アイロンがけとか、些細な家事が、
とてもじゃないけど回らないので、付箋に書いて手帳に貼っといても、
疲れきって、１カ月間ほとんどはがせなかった。

剥がせないふせんが１０枚、とても気持ち悪いので、さっき一気に片付けた。
そしたら１時間半くらいかかったけど、ほぼはがせた！

やればできる、というか面倒だなあ、明日も早いしまた今度にしよう、
と考えている時間にできることもたくさんあった。

人間考えすぎると疲れるし、前に進まない。
ただひたすら、目の前のことを片付けるのみの方が、人生うまくいくのかしら。


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＞＞ティーライフ 口コミ
ティーライフのダイエット茶って口コミでも評価高いですよね！
でもお茶で痩せるなんて本当かしら？！と疑問に思いつつも、
まずは手始めに飲みやすそうなダイエットプーアール茶入り
ジャスミンティーを飲んでみたところ・・・

今ニュースで、中学校の教師が競艇場で通信簿を付けてた！と言っていた。

一般の会社員なら、個人情報の研修とか、情報セキュリティの研修とか、
しょっちゅう情報漏洩の研修を受けているから、考えられないけど、
やっぱ先生って、普通の人とちょっと感覚ちがうのかしらね。

忙しくて通知表各時間がなくて、持ち出してしまったというけれど、
場所が競艇場じゃあねえ・・・全然説得力ないでしょうに。


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エステナードソニックの苦情
エステナードソニックの苦情の原因とは？
実際にエステナードモモを買う前に調べてみましたが、
だいたいこういう苦情パターンが多かったです。

どろ豆乳石鹸 口コミ
どろ豆乳石鹸どろあわわを買いました。
ネット上には悪い口コミもあるんですね。気になったので調べてみました。
私が実際に使ってみた感想も写真付きで紹介しています☆

夜9時頃、佐渡で震度５強の地震がありましたね・・・
私は関東なんですが、その時間、マンションの床が小刻みに揺れている感じがしました。
でも、電気の紐は揺れてなかったんですよ。
床だけ小刻みに揺れていて、気味が悪かったです。

最近残業続きで疲れているのかなあ・・・なんて思っていたら、
緊急地震速報で、身構えてしまいました。

でも、こっちは震度１程度。
それにしては、揺れたなあ、という感じです。

私の住んでいるマンション、築年数30年以上は経っていて、
しかも、近くに電車や車が通っているから、結構揺れるんですよね。
洗濯してても、床が揺れるし。
なんか、落ち着かないです。


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ブックメーカー投資でアービトラージは儲からないとか、
ブックメーカー投資詐欺とかの口コミも見かけますが、
本当に詐欺なのでしょうか？
ブックメーカーアービトラージマニュアルの口コミなどをまとめました。
＞＞ブックメーカー投資

エステナードソニック　怪しい、といわれたりしていますが、
美顔器は前からほしかったので、ついに買ってしまいました！

やはり、この冬の乾燥と、急な寒さに肌はついていけず・・・
顔に細かいしわが出来たり、目の周りが乾燥して粉が吹いたりと、
急に老け込んだ気がして、この際美顔器に頼ろうかと。

使ってみた感想は・・・まあまあかな。
使った翌日は化粧のりがとてもいい！
でも、面倒くさくて1週間くらい使わないと、元に戻ってしまう。

習慣にしちゃえばいいのでしょうねえ。
昔の美顔器と違って、コンセントなんかいらないし、
操作も簡単。やはり、一日5分くらいの手間は、惜しんじゃいけないですね。

最近、仕事でストレスがたまっているせいか、
今年一年、もう終わってしまう焦りからか、
すごく食べ過ぎて、とくに揚げ物を毎日のように食べてしまう。

この一週間で、カキフライを3回食べてしまった・・・
いずれも、スーパーで買ったカキフライと、お弁当のカキフライカレー。

とくにからっと揚がっているわけではなく、油も悪いせいか、
1回目に食べたときは、「カキフライはしばらくいいや・・・」
と反省したにも関わらず、何で今日カキフライカレーなんだか。

それに加えて、フライドポテトとかさーたーあんだぎーとか買っちゃうし・・・

そんなことを繰り返すと、1週間もすればすぐに太ってくる。
とくにお腹、皮下脂肪の部分がひどい！

何とかしないと！服が入らなくなってしまう。
仕事のストレス、これを消さないと・・・・

全身脱毛できれいになっても、太ってたんじゃ・・・やっぱダメだよね。

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ミュゼ 全身脱毛　口コミ

ミュゼプラチナムの全身脱毛について、料金や口コミなど、イロイロ調べました。
全身脱毛コースについて、他のエステサロンとミュゼとの比較も書いています。

急に寒くなりました。
まだ暖房を入れていないで我慢しているせいか、
窓の結露がひどい！

あまりにも窓がぬれていたので、
結露ではなく、雨が降っていると思って、
長い傘と、雨靴を履いて外に出たら、
雨なんて一滴も降っていなかった！

でも、部屋に戻る時間も無し。
そのまま出かけたのだけれど・・・

マンションの上の方の階に住んでいると、
雨が降っているかどうか、よくわからない。
小雨程度なら、なおさら。

これからどんどん寒くなりそう。
また暖房費がかさんでしまうなあ・・・


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脱毛でハイジニーナに！

ハリウッドセレブたちや叶恭子さんなど、脱毛でハイジニーナにする女性は、
年々増えつつありますね！
デリケートゾーンの脱毛だけに、自己処理でのかぶれや失敗は避けたいものです。
ハイジニーナ脱毛（ＶＩＯ脱毛）コースを設けている脱毛エステは、
どこがオススメなのでしょうか？！

ストレスのせいか、最近食べすぎです！
今日も、仕事遅番で帰りが夜11時過ぎたんですが、
パスタとサラダ、おせんべいとピーナッツ、果物、餃子、などなど・・・
こんなに太りやすい時間帯に食べるメニューではありませんね(汗）

太ったな、とわかりやすいからだの部位は、まずお腹ですね。
ジーパンがきつくなるので、すぐにわかりますが、
会社ではばれにくかったりします。

お腹が隠れるチュニックなんかを着ていると、太ったとばれにくいです。
でも、最近顔にも肉がついてきたので、さすがに「若干太った？？」
と聞かれることもしばしばです・・・

顔が太ると、二重あごになるんですね(泣）
しかも、年のせいか、ほうれい線が出てきてしまいました。
美顔器はほうれい線に効くんでしょうかねえ？？

ほうれい線 美顔器　口コミサイト

エステナードソニックとか、今話題ですよね。
この二重あごとほうれい線は、ほっとくとやばそうです。
美顔器の購入、検討します(汗）

またしても、昼寝をしすぎてしまった・・・
本日の昼寝はなんと5時間以上！

昔から睡眠は不規則で、普段寝不足のせいか、
休みの日になると、30分の昼寝のつもりが、3時間以上寝てしまうこともザラにある。

それにしても、いつも自己嫌悪・・・
休みの日、一応8時くらいには起きて、一日の計画、というか
イロイロとやることを思い巡らすのだが、

昼ごはん食べると眠くなる。
そして、横になってしまうと最後、寝入ってしまうのだ。

ご飯だべなきゃいいじゃん、といつも思うのだけど、
お腹すくとイライラするから、ご飯食べちゃう。

も〜今日も部屋が汚いまま、掃除やイロイロなことが出来ないまま、
明日普通に会社だし。

寝すぎると、顔がむくむみたい。
それに頭も常に痛い。
寝すぎで全身こってくる感じ。

顔が大きくなってイヤだな。
芝崎プロポーションクリニック 小顔　←　このＤＶＤ気になる！
小顔矯正の芝崎義夫先生の、瞬間小顔術。

首のこりや肩こりにもよさそう。
頭痛の原因は大顔のせいだったりして。

もう、こんなだらだらな生活、何とかせねば。来年こそは！！

体重計で評判のタニタ、社食のレシピ本も出していて売れているそうですが、
タニタ食堂が、丸の内にオープンするそうですね！
行ってみたいです〜

普通の社食って、味もしょっぱくてがっつり系ばかり！
野菜もちょっとしかない・・・
普通の社食ばかりで食べていると、太ってきてしまった。
コレを気に、うちの社食もタニタ食堂みたいになって欲しいです。

タニタ食堂、店内のインテリアも社食っぽいのでしょうか？
タニタの社員って、太っている人いないのかな？
面接でも、体型で落とされたりして（汗）

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ミュゼ 脱毛 永久
ミュゼプラチナムの脱毛って永久ですか？？私は15年以上前に、
とある老舗脱毛エステサロンで、脇毛や足のムダ毛をすでに永久脱毛済みなんですが・・・

最近、毎日のように頭痛がします・・・
小学生のころから頭痛持ち。
親に話しても、とくに何もしてくれなかったから、
こっそりバファリン飲みまくって、一人で対処してて、
だから、頭痛薬飲んでも、あんまり効かない。

でも、ストレスかなあ。
会社に行くときになると、頭痛がしてくる。
徐々に頭が痛くなっていって、昼休み前はピーク！

昼休みに薬飲んで、でもあんまり効かない・・・

仕事のノルマとか、仕事があってない、とかイロイロストレス多し！
しかも、３ヶ月契約の仕事だから、もうすぐ終わってしまう。

年末も近いのに、新しい職探しをしなければっ！

こんなストレスがなくなれば、たぶん頭痛も良くなるでしょうね。

冬場で、手あれ、手のしわが気になりだした。
せめて、手のお手入れくらいはきちんとしたいな。

手のしわをとる方法
手のしわ（手の甲のしわ）が、かんたんなケアで取れてきましたので、
写真つきでご報告します！手は年齢がバレる箇所でもありますので、
シワシワな手の甲は早めに改善しておきましょう☆